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レッスン日記| 2018年・初レッスンにて"今年のテーマ"を決める、の巻。
2018/01/06 -上達のヒント, Balletholicなレッスン日記
新年あけましておめでとうございます。 今年も、 『バレエを観て踊って、ココロもカ ...
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レッスン日記| 上半身が揺れない=骨盤を固定、ではない!のね…
2017/07/13 -上達のヒント, Balletholicなレッスン日記
コツ, ポイント, ロンドゥ・ジャンブ書きかけになっていたレッスン日記を発見したので、遅れること5カ月(*_*;今さら ...
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バレエ用語と動き| 『グリッサード』と『シャッセ』
なんとなく流しがちな『グリッサード』と『シャッセ』… 「1歩進むだけ」をバレエ的 ...
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レッスン日記・ピルエットプロジェクト⑤|"回る"ための『7つの意識ポイント』
『ピルエットを美しく回りたい!(できればダブルで!)』と、試行錯誤中の筆者。回る ...
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レッスン日記| 内腿を使った"タンデュ"は、"ファスナーを開閉する"イメージで!
2017/04/29 -上達のヒント, Balletholicなレッスン日記
タンデュ2017年4月・タンデュについての気づき またしても"タンデュ"で同じご指摘を受 ...
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バレエ・クラス@海外| タイ・バンコク『Studio ZOOM』(日本語での相談OK)での大人バレエ・レッスン体験記。
タイ・バンコクの『Studio ZOOM(スタジオ・ズーム)』で、大人バレエのオ ...
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大人バレエ・マインド| タレント・武井壮さんの言葉に、思いがけず上達のヒントを得る。
タレント兼アスリートの武井壮さん。 『動物別・戦い方&倒し方』みたいなネタでテレ ...
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レッスン日記| 脚をどんなに動かしても"ブレない上半身"を作るために、の巻。
2017/01/21 -上達のヒント, Balletholicなレッスン日記
軸足, 軸づくり, 引き上げ2017年1月の気づき 『上半身が脚の動きにつられて揺れる』問題。 大人になって ...
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バレエ@インスタ| 『バレエ的な身体の使い方』が一目でわかる画像!
2016/12/13 -上達のヒント, 動画・本・イベント・TV番組
引き上げ, ターンアウト図解:バレエ的・身体の使い方 いつものようにInstagramをチェックしていた ...
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レッスン日記| プリエ⇒ルルべは腕先行で引き上げる
2016/12/10 -上達のヒント, Balletholicなレッスン日記, バレエを習う・踊る
2016年12月の気づき プリエ⇒ルルべの時の、腕づかい ここ最近 ...