「バレエを習う・踊る」 一覧

レッスン日記| 2018年・初レッスンにて"今年のテーマ"を決める、の巻。

新年あけましておめでとうございます。 今年も、 『バレエを観て踊って、ココロもカ ...

レッスン日記| 上半身が揺れない=骨盤を固定、ではない!のね…

書きかけになっていたレッスン日記を発見したので、遅れること5カ月(*_*;今さら ...

バレエ用語と動き| 『グリッサード』と『シャッセ』

なんとなく流しがちな『グリッサード』と『シャッセ』… 「1歩進むだけ」をバレエ的 ...

レッスン日記・ピルエットプロジェクト⑤|"回る"ための『7つの意識ポイント』

『ピルエットを美しく回りたい!(できればダブルで!)』と、試行錯誤中の筆者。回る ...

レッスン日記| 内腿を使った"タンデュ"は、"ファスナーを開閉する"イメージで!

2017年4月・タンデュについての気づき     またしても ...

バレエ・クラス@海外| タイ・バンコク『Studio ZOOM』(日本語での相談OK)での大人バレエ・レッスン体験記。

タイ・バンコクの『Studio ZOOM(スタジオ・ズーム)』で、大人バレエのオ ...

大人バレエ・マインド| タレント・武井壮さんの言葉に、思いがけず上達のヒントを得る。

タレント兼アスリートの武井壮さん。 『動物別・戦い方&倒し方』みたいなネタでテレ ...

レッスン日記| 脚をどんなに動かしても"ブレない上半身"を作るために、の巻。

2017年1月の気づき 『上半身が脚の動きにつられて揺れる』問題。 大人になって ...

バレエ@インスタ| 『バレエ的な身体の使い方』が一目でわかる画像!

図解:バレエ的・身体の使い方 いつものようにInstagramをチェックしていた ...

レッスン日記| プリエ⇒ルルべは腕先行で引き上げる

2016年12月の気づき   プリエ⇒ルルべの時の、腕づかい ここ最近 ...